耳鳴り

キーンという甲高い音。そう聞こえるのは自分だけではありませんか？
「耳鳴り」が起こること、それは、身体の中で、何かが起こっている前兆かもしれませんよ？
きちんと何が原因なのか、しっかり調べてみましょう。

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耳鳴りとは？

音がしなくても音がしているということは、病気でなくても起こることがあります。それも耳鳴りですが、それが病気なのかどうか？は、症状によって異なります。

耳鳴りは、本人だけが自覚する自覚的耳鳴りと。身体の内部に音源があって、それが本人以外にも聞こえる他覚的耳鳴りとがあります。耳鳴りの大半は、自覚的耳鳴りです。

耳鳴りは、原因不明のものもあり、一般的には、内耳障害や聴覚障害の症状として引き起こされ、さまざまな要因が挙げられます。

難聴を起こす原因の耳鳴り

「難聴」とは、聴力が低下し、音が聞こえなくなっている状態を言います。その難聴を起こす病気や難聴を起こす耳鳴りについて確認してみましょう。

老人性難聴･･･加齢になることで、両方の耳で高温の耳鳴りがすることがある。
メニエール病･･･中年層の女性に多く見られ、片耳で、低温の耳鳴りとめまいが起こる。
急性低音障害型感音難聴･･･片耳で低音の耳鳴り。めまいは起こしません。
突発性難聴･･･突然、片耳で耳鳴りが起こり、難聴になる。
音響性難聴・騒音性難聴･･･音がうるさい環境に住むことが原因で、耳鳴りがなる。

耳鳴りは、すべてが難聴であるということはないのですが、上記のようなことがある場合は、難聴である可能性が高く、放置しておくとさらに、悪化し、治りにくくなることがあります。このような症状が出た場合は、早期に、しっかりと病院の治療を受けるべきではないでしょうか？

その他の耳鳴りの原因

耳鳴りといっても、難聴が原因ではないということも考えられます。

過剰なストレス・生活習慣病・バランスの悪い食事・過労・腎臓系統の弱り・冷え・のぼせ・
水分代謝・血液の滞り・中耳炎の繰り返し・頭痛・高血圧・低血圧・貧血など。

こういった症状から引き起こされる耳鳴りもあるのです。
これに当てはまるような場合は、まず、その症状を治療することをはじめてみてはいかがでしょうか？

難聴でない場合は、このような症状が出ている場合も多く、その症状を治すことによって、改善されたという例もあるのです。
ちなみに、耳鳴りは、全国の14%の方が、耳鳴りで悩んでいるという報告があります。
その中でも「難聴」であると判断された人は、とても少ないのです。

「難聴」であるかどうかの判断は、病院で診断するのが1番です。
外来へ行き、自分の耳鳴りが、どちらであるのか？といったことをわかった上で、治療するのがよいでしょう。

耳鳴りの治療

耳鳴りの治療には、特効薬というものがありません。ですから、いろいろな治療を試してみる方も多いです。
一般的には、耳鳴りのする場合、「耳鼻科」に行かれる方が多いのですが、ただ、その耳鳴りの原因によっては、まったく違った治療方法もあるのです。

耳鳴りの治療をする

耳鼻科では、主に、内服薬や注射薬での治療をします。

他には、「Tnnitus Retraining Therapy（耳鳴り順応療法）」といった治療方法があります。これは、TRTやマスカー方法とも言われ、今起きている耳鳴りの音をエアコンの音などのように、気にしないレベルに順応させる方法です。

さらに、針灸治療や高気圧酸素治療、ステロイド剤中耳注入療法、ツボ療法、漢方薬などがあります。

これらの治療方法で、必ず治るというわけではありません。やはり、個人それぞれの原因が違うことで、治療方法も変わってきます。自分の生活に合う治療方法を探してみてください。

TRT療法とは？

「Tnnitus Retraining Therapy（耳鳴り順応療法）」とは、新しい耳鳴り療法として取り上げられています。
TRT療法は、耳鳴りを止めるのではなく、耳鳴りと共に生活をするということです。

これといった治療方法がなく、耳鳴りで悩んでいる方は、とても多いです。
それを少しでも改善しようとする試みの中で、「治療」を選ぶのか？それとも「順応」を選ぶのか？それは個人の判断です。

今起きている耳鳴りが原因で、生活に支障があるとストレスもたまりがち。悪循環を繰り返すのです。
ですが、耳鳴りを生活音として、気にならない程度にすることができるのならば、それもまたいいのではないでしょうか？

ただ、この治療方法は、約1年以上かけて、その音に順応させていきます。
期間的には、長く感じるかもしれませんが、それなりに効果は得られるようです。
かなり根気がいる治療ではありますが、治療後は、その状態を長く保ち続けられるという特徴があります。

基本的には、カウンセリングと治療用のノイズを常に補聴器などで、聞くというものです。
ちなみに、8～9割の方が、耳鳴りが気にならなくなったと言います。そういった治療方法があるのだということを知っていただきたいです。

耳鳴りと上手につきあおう

耳鳴りは、とにかく気にしないことが1番です。気にすると音はどんどん大きくなり、もっと気になるようになります。悪循環ですよね。

騒音がひどい家に住み続けていると、年々その音に慣れてきて、気にならなくなるように、慣らそうと思えば、慣れるのです。
なかなか人にはわかってもらえない症状だけに、辛い思いをしている方は、たくさんいると思うのですが、自分にとって最良の方法を考えてください。音が全く聞こえない人もいます。そんな音のない世界にいるよりも、まだ音があるほうが幸せなのかもしれませんよ？

考え方次第なのです。上手に耳鳴りと暮らしていきましょう。

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